Цитата из книги «Сахароснижающие растения. Нет – диабету и лишнему весу»

Кукурузная каша с корицей Ингредиенты 150 г кукурузной крупы, 200 г молока, 50 г сметаны, корица, сливочное масло, сахар, соль. Способ приготовления Кукурузную крупу всыпать в кипящее молоко, добавить соль, сливочное масло и варить на слабом огне 25 минут. Когда молоко полностью впитается в крупу, поставить кашу в теплую духовку еще на 20 минут. Затем кашу остудить, соединить со сметаной, взбитой с сахаром, и посыпать сверху корицей.