Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Кулинарная книга диабетика

Кулинарная книга диабетика
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
37 уже добавило
Оценка читателей

Диагноз «сахарный диабет» – не приговор. Соблюдая определенные правила, вы можете жить насыщенной и долгой жизнью, не испытывая при этом мук самоограничения. О том, как сделать жизнь живой и разнообразной, вы узнаете из нашей книги.

Правильное питание является важнейшим фактором при лечении этого недуга. Сбалансированный рацион поможет вам справиться с неприятными симптомами и нормализовать уровень сахара в крови.

Лучшая цитата
Комплексы упражнений для больных сахарным диабетом
Вариант 1 (нагрузка средней интенсивности)
Упражнение 1
Исходное положение – стоя на полу, ноги вместе, руки свободно опущены вдоль туловища. Выполнять ходьбу сначала на носках, затем на пятках и наружных сторонах стоп в течение 3 минут. Дыхание – произвольное, темп выполнения – медленный или средний.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление
Другие книги серии «Ваш домашний повар»