Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно
Написать рецензию
  • AlenaRomanova
    AlenaRomanova
    Оценка:
    13

    Очень интересная информация представлена в этой книге. Нужно заставить прослушать её свою ленивую свекровь. Правильно говорят, что быстрее ржавеет корабль который стоит, а не который плавает. Книга понравилась и моей маме, у неё всегда болят суставы, хотя она 4 года ходит в тренажерный зал и изменила питание и похудела очень круто. Была 130 кг, а сейчас 73. Но суставы болят.... Надеюсь сделает определенные выводы и начнет работу над собой. А как известно, работа над собой, самая тяжелая работа.

  • Оценка:
    С большим удовольствием и вниманием читаю книгу С. Бубновского "Здоровые сосуды, или Зачем человеку мышцы?". Я сейчас как раз нахожусь в том возрасте, когда эта книга особенно необходима. В прошлом году у меня было подозрение на инсульт и, хотя диагноз, к счастью, не подтвердился, я серьезно взялась за свое здоровье, поскольку пережила сильный стресс. И просто замечательно, что появилась эта книга. Я начала по утрам заниматься физическими упражнениями и пока еще рано наверно говорить об успехах, тем не менее сдвиг есть. Мне кажется, у меня стабилизируется давление. Я начала его регулярно записывать, чтобы убедиться в этом. С мая месяца у меня не было аритмии. Надеюсь, изучая метод доктора С. Бубновского и используя его на практике, я улучшу свое здоровье. Спасибо Сергею Михайловичу. Дай Бог ему долгой жизни.
    Читать полностью