«Код здоровья сердца и сосудов» читать онлайн книгу 📙 автора Сергея Бубновского на MyBook.ru
Код здоровья сердца и сосудов

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.5 
(12 оценок)

Код здоровья сердца и сосудов

247 печатных страниц

2020 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Кардиологи зашли в тупик: гипотензивные средства гипертонию не лечат, но при этом приближают ишемическую болезнь сердца. Но доктор Бубновский за 30 лет практики убедился, что силовые упражнения снижают артериальное давление не хуже лекарств и при этом не дают никаких побочных явлений. И это не единственное преимущество правильной гимнастики: при таком «лечении» нормализуется уровень сахара в крови, проходят головные боли, возвращается радость жизни… Причем без таблеток!

читайте онлайн полную версию книги «Код здоровья сердца и сосудов» автора Сергей Бубновский на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Код здоровья сердца и сосудов» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2020Объем: 444649
Год издания: 2020Дата поступления: 8 октября 2021
ISBN (EAN): 9785041059750
Правообладатель
19 131 книга

Поделиться

Само по себе движение здоровья не дает. Здоровье приносит только «правильное движение». То есть правильный подбор комплекса физических нагрузок, в которые входят силовые упражнения, растягивающие и аэробные.
16 декабря 2018

Поделиться

Известно, что слабый миокард и такой же слабый выброс крови способствует ригидности (снижению эластичности) аорты, что приводит сначала к развитию гипертонической болезни, затем к сердечной недостаточности.
16 декабря 2018

Поделиться

. Я считаю, что лучшим средством для них является регулярное выполнение триады упражнений, включающих три «этажа» тела: пояс нижних конечностей (приседания), средний пояс туловища (упраж
14 декабря 2018

Поделиться

Автор книги

Сергей Бубновский

48 книг