«Код здоровья сердца и сосудов» читать онлайн книгу📙 автора Сергея Бубновского на MyBook.ru
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

4.5 
(12 оценок)

Код здоровья сердца и сосудов

247 печатных страниц

2020 год

16+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Кардиологи зашли в тупик: гипотензивные средства гипертонию не лечат, но при этом приближают ишемическую болезнь сердца. Но доктор Бубновский за 30 лет практики убедился, что силовые упражнения снижают артериальное давление не хуже лекарств и при этом не дают никаких побочных явлений. И это не единственное преимущество правильной гимнастики: при таком «лечении» нормализуется уровень сахара в крови, проходят головные боли, возвращается радость жизни… Причем без таблеток!

читайте онлайн полную версию книги «Код здоровья сердца и сосудов» автора Сергей Бубновский на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Код здоровья сердца и сосудов» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2020

Год издания: 

2020

ISBN (EAN): 

9785041059750

Объем: 

444649

Правообладатель
17 673 книги

Поделиться

Само по себе движение здоровья не дает. Здоровье приносит только «правильное движение». То есть правильный подбор комплекса физических нагрузок, в которые входят силовые упражнения, растягивающие и аэробные.
16 декабря 2018

Поделиться

Известно, что слабый миокард и такой же слабый выброс крови способствует ригидности (снижению эластичности) аорты, что приводит сначала к развитию гипертонической болезни, затем к сердечной недостаточности.
16 декабря 2018

Поделиться

. Я считаю, что лучшим средством для них является регулярное выполнение триады упражнений, включающих три «этажа» тела: пояс нижних конечностей (приседания), средний пояс туловища (упраж
14 декабря 2018

Поделиться

Еще 39 цитат

Автор книги

Сергей Бубновский

38 книг