Здоровый год. 365 правил активности и долголетия

5,0
1 читатель оценил
331 печ. страниц
2019 год
16+
Оцените книгу
  1. Регулярно полоскать горло. Используем любые растворы для полоскания в разумном количестве – 100 мл вполне достаточно (1 ч. л соли на 200 мл воды; 1 ч. л. соды на 200 мл воды; 1 ч. л настойки ромашки и/или календулы на 100 мл воды; аптечные препараты – тантум-верде, октенисент и пр.)
    15 октября 2019
  2. Бактериальные инфекции оказываются причиной больного горла реже, чем в половине случаев. Для диагностики берут мазок из горла и делают посев на бактериальную флору и ее чувствительность к антибиотикам. По своей сути боль в горле является результатом воспалительного процесса. Он может локализоваться в глоточных миндалинах – это тонзиллит или на слизистой оболочке глотки – фарингит. Тонзиллит в народе носит название «ангина».
    15 октября 2019
  3. Положите на переносицу холод; • Сядьте и чуть наклонитесь вперед или по-другому, как удобно. Но не ложитесь на спину и не откидывайтесь назад; • Можете заткнуть ноздрю тампоном (очень подходят гигиенические женские средства, у них гладкое покрытие, поэтому меньше риски сорвать образующийся тромб при их удалении); • После прекращения кровотечения не сморкайтесь и не ковыряйте в носу. При затруднении дыхания можно воспользоваться физиологическим раствором в виде спрея и аккуратно смазать нос, удаляя корочки заживляющей мазью (пантенол, бепантен, солкосерил).
    15 октября 2019

Автор