Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Тайная сила продуктов

Тайная сила продуктов
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
98 уже добавили
Оценка читателей
3.75

Какие продукты принесут пользу вашему здоровью? Как восполнить нехватку витаминов и минеральных веществ, не прибегая к таблеткам? Как изменить полюбившийся рецепт, если появились объективные противопоказания к отдельным ингредиентам, чтобы не ухудшить вкусовые качества пищи и собственное здоровье? Как не превратить продукты в источник возникновения новых заболеваний?

В книге структурировано и доступно для понимания каждого дана информация о более чем 100 продуктах повседневного питания. Вы узнаете, какие продукты при широко распространенных болезнях помогут вам сократить, а иногда и полностью предотвратить прием медикаментов. Эффективность рекомендаций подтверждена лучшими диетологами страны и миллионами зрителей программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» во главе с доктором Агапкиным. Опираясь на знания, полученные из этой книги, вы сможете сделать продукты настоящими стражами своего здоровья!

Лучшая цитата
Из консервированной сайры действительно можно приготовить много вкусных блюд. Например, суп-пюре.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление