«Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко» читать онлайн книгу 📙 автора Сборника на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Сборник
  4. «Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко»
Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

5 
(3 оценки)

Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко

159 печатных страниц

2021 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят в обязательную программу подготовки космонавтов! А Джон Гриндер – один из основателей НЛП (нейролингвистического программирования) – однажды обнаружил, что после одной из популярных техник дыхания с ним стали случаться озарения!

Более того, правильное дыхание способно излечить вас от многих заболеваний – ведь вы уже устали от таблеток? А для этого надо всего лишь прислушаться к советам известных ученых, изложенным в этой книге: Стрельниковой, Бутейко, Фролова, Вилунаса, Гриндера, Грофа. А также взять на вооружение практики йогов. Каждая методика представляет собой специальный комплекс дыхательно-мышечных упражнений не только для профилактики и лечения различных недугов, но и для сохранения молодости.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

читайте онлайн полную версию книги «Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко» автора Сборник на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2021Объем: 287083
Год издания: 2021Дата поступления: 3 октября 2021
ISBN (EAN): 9785171349592
Правообладатель
10 804 книги

Поделиться

Автор книги

Подборки с этой книгой