Цитата из книги «Лууле Виилма. Любовь лечит тело. Самый полный путеводитель по методу Лууле Виилмы. Учебник здоровья»

• Искренне признаться самому себе в наличии стресса «страх “меня не любят”» и что он наш друг, который пришёл для того, чтобы мы выучили тяжёлый, но важный жизненный урок. • Необходимо простить его за то, что он пришёл. Простить искренне, потому что мы сами притянули его. • Необходимо отпустить, высвободить его, ибо любой стресс – это энергия, а энергии нужна свобода. Мы, притянув к себе, ограничили его свободу и держали в себе. • Необходимо попросить у стресса прощение за то, что ограничили его свободу, притянув к себе. • Необходимо попросить прощения у своего тела за то, что, притянув и удерживая стресс, мы причинили телу страдания. • Необходимо простить себя за то, что притянули и вобрали в себя стресс страх меня не любят. И только высвобождая стресс, расчищая место для принятия хорошего, человек даёт возможность любви войти, и с удивлением обнаруживает, что его любят.