В книге автор очень много рекламирует свои книги и своё духовное движение "Наука о счастье", основателем которого он является.
В этой книге всё равно есть информация, применив которую можно стать более счастливым. По крайней мере я нашел такую и знаю, что мне нужно в первую очередь заняться самоанализом и контролировать свои негативные эмоции.
Кратко по работе:
• Если что-то не получается, посмотрите на себя со стороны.
• Записывайте на бумаге свои мысли, дела, проблемы.
• Интеллект развивается от размышлений. Размышляйте.
• Планируйте и записывайте тезисы.
Четыре принципа духовного обновления:
1. Освободитесь от страдания получать любовь.
2. Если находите время жаловаться на свое невежество, найдите время на учёбу.
3. Самоанализ ликвидирует отрицательные духовные влияния.
4. Ваши мысли дадут о себе знать.
Если вы будете следовать этим принципам, вы сделаете скачок в своём духовном развитии.
Принцип Счастья включает в себя Принцип Любви, Принцип Мудрости, Принцип Самоанализа и Принцип Прогресса.
Принцип Любви — давать любовь, а не получать её. Сострадать другим людям.
Принцип Мудрости — нужно учиться, практиковаться, обдумывать знания и превращать их в мудрость.
Принцип Самоанализа — возможность переосмыслить свои плохие поступки с помощью размышления над ними и понимания допущенных ошибок.
Принцип Прогресса — стремление к построению идеального мира на Земле.