Сам себе босс. Бизнес-роман о бирюзовой компании

Знаете, что такое состояние потока? Это когда ты концентрируешь все свое внимание на процессе, всеми силами стараешься улучшить свою работу, соревнуешься в первую очередь с самим собой, сам себе ставишь планку все выше и выше. Тогда уходят любые депрессивные мысли, и ты входишь в состояние потока.

Пожалуй, я знаю основной принцип взаимодействия: уважай людей. Цени людей. Говори, что делаешь, и делай, что говоришь. И не более того.

нужно тренировать четыре эмоциональных состояния. Первое – ты сам себя вводишь в состояние депрессии, затем в состояние агрессии. Из агрессии сразу переходишь в третье, позитивно-пассивное, медитативное состояние и, наконец, в четвертое – активно-позитивное, это то самое состояние драйва, когда ты переполнен энергией, весь светишься. И так несколько раз. Это делается для того, чтобы научиться отслеживать свое состояние. Помогает, когда, например, тебя кто-то или что-то хочет загнать в депрессию или ты сам встал не с той ноги.