ESET_NOD32

Здоровье и красота по системе «Версаль+»

Здоровье и красота по системе «Версаль+»
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей

Это поистине революционная книга о том, как можно за небольшое время и без каких-то особенных усилий стать красивым, вернуть молодость и надолго сохранить свежесть лица и тонус тела. Врачи и косметологи давно обратили внимание на обитателей Версаля, знаменитых своей непреходящей красотой.

Рушель Блаво несколько лет работал в архивах Франции и нашел разгадку тайны, как сохранить себя на долгие годы молодым и красивым. Обнаруженные рецепты и техники стали откровением для современной науки.

В этой книге вы найдете самые лучшие и адаптированные для современной реальности методики, применимые в домашних условиях.

Читать книгу «Здоровье и красота по системе «Версаль+»» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Оглавление
  • От автора
  • Метод Луизы де Лаварьер, чтобы ваша кожа не знала изъянов
  • Провинциальная простушка
  • Тайна старой Марго
  • Почему был построен Версаль
  • Ссора с королем
  • Методика восстановления красоты кожи от клиники «Версаль»
  • Как определить свой тип кожи. Метод Луизы де Лавальер
  • Типы кожи
  • Определяем свой тип кожи
  • Авторский метод Рушеля Блаво
  • Как вылечить жирную кожу
  • Обмен веществ
  • Очищение организма
  • Чистка лица
  • Очищение лица. Чем и как умываться
  • Домашние средства для умывания жирной кожи
  • Скрабы для жирной кожи
  • Ароматерапия для жирной кожи
  • Базовые масла для жирной кожи
  • Эфирные масла
  • Маски для жирной кожи
  • Противовоспалительные маски
  • Противоугревые маски
  • Если вскочил прыщ
  • Как помочь сухой коже
  • Питание при сухой коже
  • Витамины для сухой кожи
  • Увлажнение сухой кожи
  • Очищение сухой кожи лица
  • Умывание
  • Скрабы
  • Ароматерапия для сухой кожи
  • Базовые масла для сухой кожи лица
  • Эфирные масла для сухой кожи
  • Маски для сухой кожи
  • Уход за комбинированной кожей
  • Купероз
  • Коррекция купероза в клинике «Версаль»
  • Ароматерапия при куперозе
  • Маски от купероза
  • Молодость вашей кожи. Тайны нестареющих дам Версаля
  • Анна Австрийская. Вечно молодая королева
  • Две любви королевы Анны
  • Страсть и красота
  • Молодость кожи. Метод Анны Австрийской
  • Антивозрастные маски для сухой кожи
  • Антивозрастные маски для чувствительной кожи лица
  • Ароматерапия для чувствительной кожи
  • Антивозрастные маски для кожи вокруг глаз
  • Антивозрастные маски для губ и кожи вокруг рта
  • Франсуаза Скаррон. Тайна молодости Черной Королевы
  • Жена поэта
  • Гувернантка
  • Последняя любовь Короля-Солнце
  • Нестареющая супруга
  • Экспресс-омоложение
  • Косметологические средства омоложения по методу Франсуазы Скаррон
  • Восстанавливающие маски
  • Антивозрастные маски для жирной кожи
  • Антивозрастные маски для нормальной кожи
  • Антивозрастные маски для шеи
  • Метод Людовика XIV. Скажем НЕТ лысине
  • Кто ввел моду на парики
  • Под королевским дубом
  • Подвела лысина
  • Виды и причины облысения
  • Методика восстановления волос от клиники «Версаль»
  • Питание против облысения
  • 10 продуктов для укрепления волос
  • Рефлексотерапия против облысения
  • Маски и другие средства для укрепления волос
  • Репейное масло для укрепления волос
  • Ароматерапия при выпадении волос
  • Фитотерапия при выпадении волос
  • Борьба с полнотой по мужскому типу. Метод Людовика XVI
  • Король с некоролевским характером
  • Трагические мелочи
  • Беда короля
  • Ожирение и мужское здоровье
  • Как все начинается
  • Как бы не обабиться
  • Опасность ожирения по мужскому типу
  • Жиры и гормоны
  • Нет проблем
  • Образ жизни и ожирение
  • Что же делать
  • Лучшее лекарство – любовь
  • Несколько формул Людовика XVI
  • Чистка кишечника
  • Очищение кишечника
  • Что необходимо для похудения. Три правила Людовика XVI
  • Лимфодренаж
  • Здоровый сон
  • Здоровье желудочно-кишечного тракта
  • Питание по принципу Людовика XVI. Скажем НЕТ «пивному» животу
  • Что съесть, чтобы похудеть
  • И что лучше не есть
  • Рацион на неделю
  • Понедельник
  • Вторник
  • Среда
  • Четверг
  • Пятница
  • Суббота
  • Воскресенье
  • Физическая нагрузка
  • Физкультура и обмен веществ
  • Шаг за шагом
  • Как тренироваться
  • Если вы никогда не тренировались
  • Бег (быстрая ходьба) для начинающих
  • Укрепляем мышцы живота
  • Дневник Людовика XVI
  • Заключение