quiz_vacation

33 лучших дыхательных упражнения из всех методик и практик

33 лучших дыхательных упражнения из всех методик и практик
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей
4.5

Дыхательные практики, речь о которых пойдет в этой книге, были изучены Рушелем Блаво во время его многочисленных путешествий. Автор выбрал самые эффективные, но в то же время доступные каждому упражнения на каждый день, которые производят значительный оздоровительный эффект. Благодаря этим практикам вы сможете без труда развить дыхательные мышцы, укрепить бронхи и легкие, повысить общий тонус организма, оптимизировать обменные процессы и в результате достичь заметного омоложения организма.

Читать книгу «33 лучших дыхательных упражнения из всех методик и практик» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.