Как известно, все проблемы родом из детства и трудно встретить абсолютно здорового в этом плане человека. В начале книги автор показывает работу с техниками на примере взрослых людей по излечению своего "внутреннего ребенка", а, следовательно, изменения ключевых моментов в жизни и сознании.
В книге нам рассказывают о так называемых "шаблонах безопасности", исходя из которых мы реагируем на те или иные события в жизни. Их также необходимо отделять - детские от взрослых. (От себя могу посоветовать очень мощную, как модно говорить, медитацию в тему Исцеление внутреннего ребенка - здесь прекрасно все: и голос за кадром, и текст и даже то, что можно под нее засыпать.)
Как всегда, книга изобилует примерами из жизни замечательных людей, на основе которых автор часто призывает читателя встряхнуться, выйти из зоны комфорта, оглянуться по сторонам и тп.
И начиная, как говорится, за здравие, и о том, как изменить свою собственную жизненную ситуацию, к середине книги автор задается вопросом: можно ли менять людей? Хм... Не то, чтобы меня это очень сильно интересовало в этом месте в этот час, тем более, я, как сознательный индивид понимаю, что начинать надо с себя и окружающие меня не так волнуют как мой собственный внутренний мир. Но автор продолжает гнуть линию "ты можешь", "джаст ду ит" и приводит в пример героев Америки и чудеса, которые они смогли сотворить буквально из воздуха, а точнее, когда на них снизошел инсайт - например, один товарищ вообще не ищет место для парковки - он просто наблюдает за теми, кто ищет ключ в кармане или двигается по парковке к машине - гениальность заключается в том, что этот человек скоро уедет и место освободится...
В общем, это все прекрасно и интересно, конечно, но если бы я захотела почитать исключительно воодушевляющие истории зарубежных суперменов - я бы их почитала. А вот сидеть и лопатить книгу, вычленяя из нее нужные тебе зерна - какое уж тут удовольствие от чтения(