Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Психология вредных привычек

Читайте в приложениях:
1373 уже добавили
Оценка читателей
3.8
  • По популярности
  • По новизне
  • Тот факт, что мозг реагирует на мысленные тренировки точно так же, как на физические, говорит о том, что ваши внутренние ободряющие речи, усилия по развитию осознанности, контроль над мыслями и сила воли — все приемы, которые мы будем обсуждать, — достигнут желаемого эффекта.
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Из послания святого Павла римлянам:
    «Ибо не понимаю, что делаю: потому что не то делаю, что хочу, а что ненавижу, то делаю»
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Большинство действительно успешных людей знают, что их ждут трудности и непростые времена, именно поэтому они называют это работой, и в этом никто не виноват. А если будете ждать, когда вас посетят вдохновение и уверенность в себе, то это ожидание растянется очень надолго.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Мы испытываем сильный протест против ограничения своих возможностей — настолько сильный, что часто упускаем хорошие предложения в поисках чего-то лучшего.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Внушать чувство вины — то есть давать кому-то последний кусок пирога, чтобы тот почувствовал себя виноватым за то, что берет его, — это пассивно-агрессивное поведение.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • сначала приходит работа, а уже потом мотивация.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Можно только удивляться, сколько дел вы успеваете сделать, когда в конечном итоге принима­етесь за работу».
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Мы лучше понимаем, чего хотим, чем почему хотим этого.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Мы все предпочитаем помнить времена, когда поступали правильно, и забывать время, когда были неправы. Итак, мы не умеем учиться на собственном опыте.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Нам нравится считать, что мы отвечаем за себя и проживаем жизнь в полном сознании. Тем не менее на самом деле наши решения и убеждения находятся в большой зависимости от бессознательных процессов.
    2 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Дело в том, что самые счастливые люди пребывают в не совсем реальном мире. Счастье (как мы обычно его определяем) зависит от специфического оптимистичного настроя или эгоистичного отношения к себе
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Я очень рекомендую прием, который назвал сочувствующее любопытство, — это взгляд на себя, как если бы мы были своим терапевтом, без осуждения, с теплотой и состраданием и одновременно с искренним интересом и желанием понять, что происходит
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Вы не можете всегда получать что хочется. Некоторые разочарования надо принимать, а некоторые — компенсировать. Чувство обиды или злости из-за того, что жизнь не оправдывает ваших нереалистичных ожиданий, — пустая трата времени».
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Бессознательный бунт — настоящая дорога в никуда.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Промедление (прокрастинация) — возможно, самая известная и универсальная форма самодеструктивного поведения.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат