Цитата из книги «Лайфхаки уверенных людей. 50 способов повысить самооценку»

На самом деле большинство эмоциональных состояний длится от 20 секунд до двух минут и вызывается сочетанием ваших мыслей, движений и восприятия окружающего мира.