Сывороточный протеин — это смесь белков, получаемых из...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки»

Сывороточный протеин — это смесь белков, получаемых из молочной сыворотки, и в чистом виде он имеет высокую концентрацию. Он быстрее и легче усваивается организмом и потому способствует лучшему синтезу протеинов в мышцах (то есть их восстановлению).
5 июня 2018

Поделиться