Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Разрушители отношений. 10 моделей поведения, которых следует избегать, чтобы сохранить любовь

Читайте в приложениях:
1951 уже добавил
Оценка читателей
4.47
  • По популярности
  • По новизне
  • предварительного обсуждения.
    3. Нарушив соглашение, партнер должен признаться в этом, принять на себя ответственность и выразить подлинное раскаяние. Партнеры могут пересмотреть свое соглашение и внести в него определенные оговорки. Иначе доверие не может быть восстановлено.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Доверие основывается на трех важнейших принципах.
    1. Оба партнера поддерживают общие ценности, нравственные принципы, желания и модели поведения.
    2. Ни один из партнеров не позволит себе нарушений без
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • У самопожертвования есть несомненные преимущества, но лишь в том случае, если дающий не ожидает того же в ответ.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Жертвователи» – страдающие или великодушные – могут быть как наиболее отдающими, так и наиболее разочаровывающими из партнеров.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Негативные чувства активируют депрессию. Депрессия же усиливает негативные чувства, в особенности если она является результатом биохимического дисбаланса.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Дело не в том, что проблем не существует, а в том, что нужно перестать ожидать плохого и начать надеяться на лучшее.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • И кажется, что где-то в этом мраке погряз идеалист, который отчаянно хочет поверить в лучшее, но не может рисковать, боясь еще больше разочароваться.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ваша цель – сохранить устойчивую эмоциональную близость с любимым.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ваша цель – сохранить устойчивую эмоциональную близость с
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • близости станет потеря личной свободы и подчинение.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • У всех этих объяснений страха перед обязательствами общая суть: ожидание и уверенность в том, что результатом эмоциональной
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • тяжелая работа будет вознаграждена. Нужно научиться верить в будущее, о котором вы не знаете, в собственные возможности и надеяться, что другие люди помогут вам в достижении целей. Вы способны найти силы и избавиться от неуверенности, жить в настоящем, а не в страхе перед неизвестным будущим и в сожалениях о прошлом, которого не вернуть.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Испытывая неуверенность, вы больше нуждаетесь в поддержке и внимании, вы напуганы, ведете себя навязчиво, эмоционально опустошены, не контролируете себя или, иначе говоря, тревожитесь.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Пусковые факторы – это переживания, активизирующие воспоминания о важных событиях в жизни. События могут быть длительными – как жизнь с агрессивным партнером-алкоголиком. Или однократными – например, травмирующий разрыв отношений.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • надо придумать себе такого защитника, чтобы помочь обрести контроль над эмоциями.
    В мои цитаты Удалить из цитат