Книга или автор
Поэтому, чтобы достичь наилучшего результата, воду нужно пить в следующем режиме. 1. Сразу после подъема надо выпивать 300 мл воды (приблизительно один стакан). Это насытит водой все клетки пищеварительного тракта. Это также будет способствовать своевременному удалению отходов.
27 августа 2018