Книга или автор
Книга недоступна
Позвоночник – ключ к здоровью

Позвоночник – ключ к здоровью

Премиум
Позвоночник – ключ к здоровью

О книге

От того, насколько здоров и гибок позвоночник, зависит общее состояние организма и работа всех его систем. Избавиться от гнета лекарств, скинуть с плеч годы и накопившуюся усталость, вернуть себе радость движения и хорошее самочувствие можно с помощью простых упражнений и правильного питания.

Советы классика оздоровления Поля Брэгга помогли миллионам людей во всем мире вернуть силы и здоровье. Из книги вы узнаете, как устроен позвоночник, что мешает ему оставаться всегда гибким и упругим, как научиться правильно двигаться, сидеть, держать осанку, выполнять упражнения и перестроить свое питание на пользу опорной системе организма.

Читайте онлайн полную версию книги «Позвоночник – ключ к здоровью» автора Поля Брэгга на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Позвоночник – ключ к здоровью» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2012

Год издания: 2013

ISBN (EAN): 9785422600977

Дата поступления: 22 января 2018

Объем: 100.8 тыс. знаков

Купить книгу