Книга или автор
Лечебное дыхание по методу Брэгга

Лечебное дыхание по методу Брэгга

Стандарт
Лечебное дыхание по методу Брэгга
4,0
11 читателей оценили
252 печ. страниц
2015 год
16+
Оцените книгу

О книге

Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые упражнения, которые помогут вам освоить навыки правильного дыхания и исправить осанку. Кроме того, вы узнаете, как насыщение организма кислородом и употребление полезной пищи позволит вам значительно повысить эффективность обменных процессов.

Читайте онлайн полную версию книги «Лечебное дыхание по методу Брэгга» автора Поля Брэгга на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Лечебное дыхание по методу Брэгга» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Переводчик: О. Белошеев

Год издания: 2015

ISBN (EAN): 9789851525245

Дата поступления: 06 июня 2020

Объем: 453.7 тыс. знаков

Купить книгу

  1. тест. Сделайте полный выдох и измерьте сантиметровой лентой окружность вашей уменьшившейся грудной клетки. Затем сделайте глубокий вдох и снова измерьте. Через месяц выполнения рекомендуемых нами упражнений проведите этот тест снова. Вы поразитесь тому, насколько увеличится количество кислорода, который будет наполнять ваши легкие, когда вы станете практиковать программу сверхмощного дыхания по Брэггу.
    12 июля 2020
  2. Особенно важное значение имеют такие показатели, как общий холестерин, холестерин низкой плотности ЛНП, холестерин высокой плотности ЛВП, триглицериды, глюкоза, C-реактивный белок и гомоцистеин
    9 июля 2020
  3. Для того чтобы своевременно очищать организм и поддерживать регулярность выведения отходов, ежедневно через час после ужина принимайте 1–2 столовые ложки шелухи семян подорожника блош
    1 марта 2019