ESET_NOD32

Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4

Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4
Читайте в приложениях:
Бесплатно
7 уже добавило
Оценка читателей

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Приседа под углом 45 градусов, с элементами поочерёдного поворота шеи вправо и влево», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, металлической цепи, силового пояса и ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров.

Читать книгу «Упражнение для вытяжения шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 4» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Оглавление