ESET_NOD32

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6
Читайте в приложениях:
Бесплатно
8 уже добавило
Оценка читателей

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Вис на перекладине, с элементами поочерёдного поворота туловища вправо и влево», с использованием двойного резинового жгута, силового пояса, гимнастической перекладины и самодельного бетонного шара весом 150 кг.

Читать книгу «Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 6» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Оглавление