23febsale10

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3

Упражнение для вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Книга доступна в стандартной подписке
4 уже добавили
Оценка читателей

В данной книге рассматривается авторская методика вытяжения грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях, в положении «Стоя, под углом 45 градусов», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, автомобильного буксировочного троса, двух металлических треугольных рукояток, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока общим весом 280 килограмм.

Оглавление