«Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1» читать онлайн книгу 📙 автора Петра Филаретова на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Петр Филаретов
  4. 📚«Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1»
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

0 
(0 оценок)

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

89 печатных страниц

Время чтения ≈ 3ч

2013 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.

читайте онлайн полную версию книги «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1» автора Петр Филаретов на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2013
Объем: 
160781
Год издания: 
2013
Время на чтение: 
3 ч.

Автор книги