8. Выпивать утром натощак полстакана слегка подсоленно...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Тибетская медицина. Секреты правильного питания»

8. Выпивать утром натощак полстакана слегка подсоленной очень горячей воды. 9. Не пить чай с сахаром, лучше кипяток с медом.10. Вызывать рвоту по утрам теплой подсоленной водой при наличии слизи в желудке.11. Делать клизмы с теплым молоком или маслом гхи при запорах.12. Не есть на холоде.13. Отказаться от холодной пищи, холодной воды, холодного молока и других холодных напитков.14. Не спать после еды и вообще днем.15. Употреблять только приятную на вид и вкус пищу.16. Не есть во время стрессовых ситуаций (нервных расстройств). 17. Не отвлекаться во время еды, принимать пищу в сопровождении приятной музыки, которая способствует процессу пищеварения.
25 марта 2021

Поделиться