«Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке» читать онлайн книгу 📙 автора Памелы Эспеланд на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Зарубежная психология
  3. ⭐️Памела Эспеланд
  4. 📚«Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке»
Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.27 
(452 оценки)

Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке

84 печатные страницы

Время чтения ≈ 3ч

2018 год

6+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Мы думаем о себе хуже, чем мы есть на самом деле, и не замечаем, сколько в нас спрятано сил и способностей. Прочитав эту книгу, ты обретешь суперсилу, которая называется здоровая самооценка. Она поможет тебе ценить свою личность, доверять своим желаниям и уверенно идти вперед, отбросив сомнения. Для читателей от 8 лет и их родителей.

На русском языке публикуется впервые.

читайте онлайн полную версию книги «Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке» автора Памела Эспеланд на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2018
Объем: 
152311
Год издания: 
2018
Дата поступления: 
26 июня 2018
ISBN (EAN): 
9785001009115
Переводчик: 
Виктория Степанова
Время на чтение: 
3 ч.
Правообладатель
358 книг

DianaSea

Оценил книгу

Эта книга меня немного удивила. Я - то думала , что эта книга для взрослых и немного была обескуражена тем , что эта книга для подростков. Известное дело , что я никогда не бросаю  книги . Я их всегда дочитываю и чаще всего извлекаю  пользу от прочитанного. Так получилось и с этой книгой. В этой книге даются достаточно грамотные советы по теме своей внутренней силы , которая  чаще всего спит внутри и просыпается только когда  человек  соответствует тем понятиям которые заложены в этой книге. В книга помимо теории как стать сильнее есть масса полезных практических  заданий , которые будут  интересно выполнить взрослым и подросткам. Книга читается очень легко и быстро. Но после прочтения этой книги появляется ощущение того как  ДЕЙСТВИТЕЛЬНО становишься сильнее и здраво оцениваешь все свои огрехи и стремишься  стать лучшее . Всем рекомендую к прочтению.
13 апреля 2022
LiveLib

Поделиться

fluffyxxtae

Оценил книгу

Эта книга — кладезь цитат, на которые её можно разбить. Это действительно то, что нужно было мне, и, думаю, ещё нужно будет многим подросткам, которые захотят разобраться в себе и «взять себя в руки».

Сначала я думала, что меня озарит «чудо» во время прочтения. Читала взахлёб, пыталась выполнять задания, но получала целое «ничего» и откладывала прочтение на потом. Так было несколько раз, пока каждое задание я не начала делать более вдумчиво и осознанно, продумывая тысячу и один раз, и ещё столько же думая над словами авторов, которые они вложили в эту книгу.

С помощью неё вы сможете поверить в себя, попробовать управлять и контролировать свои эмоции. Некоторые примеры для меня были очень реалистичными, и теперь я понимаю, как правильнее на них реагировать. Так, чтобы было хорошо и мне, и окружающим, даже, если всё кажется достаточно несправедливым.

Я много чего хотела понять и на все мои вопросы нашла ответы. И, рекомендуя данное произведение другим, хотела бы опираться именно на это. Если помогло мне, может помочь и другим.

11 августа 2021
LiveLib

Поделиться

Rock_Adelaide

Оценил книгу

Я далека от подростковых проблем в силу возраста, но книга оказалась мне очень полезной. Берясь за подобную литературу всегда (по крайней мере у меня), есть желание и надежда, что автор подарит тебе рецепт счастья на блюдечке с голубой каёмочкой. Конечно, так не бывает, но эта книга стала для меня чем-то вроде этого.
В ней есть простые упражнения, которые выполнять совсем не сложно. Никаких этих вот «встаньте рано утром и, выйдя на балкон, громко поприветствуйте солнце» или «подойдите к незнакомому человеку и скажите ему спасибо». Нет, совсем никакой такой чуши, всё очень просто и доступно. Главное – работает! Я искренне советую читать книгу тем, кто ищет опору внутри себя или на время утратил веру в себя. Спасибо авторам, редко встретишь такое толковое чтение на тему психологии.

20 июня 2022
LiveLib

Поделиться

Как узнать, относятся ли они к тебе с уважением? Прислушивайся к своим чувствам. Когда ты проводишь время с окружающими и чему-то учишься у них, чувствуешь ли ты себя хорошо, комфортно? Тогда
16 июня 2023

Поделиться

на твоей стороне. Нужно быть сильным и понимающим человеком, чтобы не осуждать того, кто нуждается в поддержке и любви, а просто быть рядом. Если тебе нужны другие люди, если у тебя есть отношения с другими людьми, это не слабость. Это сила. Потребность в эмоциональной близости — источник силы. У тех, кто может открыто заявлять об этой потребности, больше шансов быть счастливыми.
16 июня 2023

Поделиться

На самом же деле настоящая сила требуется, чтобы поддерживать отношения с другими людьми. Иногда очень трудно быть другом, сестрой, братом, дочерью или сыном. Когда ты вырастешь, ты обнаружишь, что нелегко быть женой, мужем, партнером или родителем. Близкие люди поддерживают, приходят на помощь, они всегда
16 июня 2023

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой