«Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке» читать онлайн книгу 📙 автора Памелы Эспеланд на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Зарубежная психология
  3. ⭐️Памела Эспеланд
  4. 📚«Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке»
Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.28 
(459 оценок)

Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке

84 печатные страницы

Время чтения ≈ 3ч

2018 год

6+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Мы думаем о себе хуже, чем мы есть на самом деле, и не замечаем, сколько в нас спрятано сил и способностей. Прочитав эту книгу, ты обретешь суперсилу, которая называется здоровая самооценка. Она поможет тебе ценить свою личность, доверять своим желаниям и уверенно идти вперед, отбросив сомнения. Для читателей от 8 лет и их родителей.

На русском языке публикуется впервые.

читайте онлайн полную версию книги «Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке» автора Памела Эспеланд на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Ты сильнее, чем ты думаешь. Гид по твоей самооценке» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2018
Объем: 
152311
Год издания: 
2018
Дата поступления: 
26 июня 2018
ISBN (EAN): 
9785001009115
Переводчик: 
Виктория Степанова
Время на чтение: 
3 ч.
Правообладатель
467 книг

DianaSea

Оценил книгу

Эта книга меня немного удивила. Я - то думала , что эта книга для взрослых и немного была обескуражена тем , что эта книга для подростков. Известное дело , что я никогда не бросаю  книги . Я их всегда дочитываю и чаще всего извлекаю  пользу от прочитанного. Так получилось и с этой книгой. В этой книге даются достаточно грамотные советы по теме своей внутренней силы , которая  чаще всего спит внутри и просыпается только когда  человек  соответствует тем понятиям которые заложены в этой книге. В книга помимо теории как стать сильнее есть масса полезных практических  заданий , которые будут  интересно выполнить взрослым и подросткам. Книга читается очень легко и быстро. Но после прочтения этой книги появляется ощущение того как  ДЕЙСТВИТЕЛЬНО становишься сильнее и здраво оцениваешь все свои огрехи и стремишься  стать лучшее . Всем рекомендую к прочтению.
13 апреля 2022
LiveLib

Поделиться

Rock_Adelaide

Оценил книгу

Я далека от подростковых проблем в силу возраста, но книга оказалась мне очень полезной. Берясь за подобную литературу всегда (по крайней мере у меня), есть желание и надежда, что автор подарит тебе рецепт счастья на блюдечке с голубой каёмочкой. Конечно, так не бывает, но эта книга стала для меня чем-то вроде этого.
В ней есть простые упражнения, которые выполнять совсем не сложно. Никаких этих вот «встаньте рано утром и, выйдя на балкон, громко поприветствуйте солнце» или «подойдите к незнакомому человеку и скажите ему спасибо». Нет, совсем никакой такой чуши, всё очень просто и доступно. Главное – работает! Я искренне советую читать книгу тем, кто ищет опору внутри себя или на время утратил веру в себя. Спасибо авторам, редко встретишь такое толковое чтение на тему психологии.

20 июня 2022
LiveLib

Поделиться

metamorphozka

Оценил книгу

Классная книга! Нет, не так: это очень классная книга! Наверное, если бы такую серию выпускали для взрослых лет 20 назад, в мире стало бы на порядок больше уверенных в себе людей.

Мне очень понравилось, сколько здесь рассказано разных школьных историй (и ничего страшного, что имена иностранные у ребят, проблемы у подростков не зависят от цвета кожи, пола и места жительства) - реальных, которые могут произойти (и происходили не раз) с каждым из нас.

Очень интересно потом было в конце книги обнаружить возвращение к некоторым историям и такое позитивное заключение, как они выросли, применив упражнения из книги, над своими сложностями.

Здорово, что здесь почти на каждой странице не просто рассказ о психологии, но и практическое задание - и место, чтобы записать его сразу в книге (очень продуманный ход для тех, кто отвлекается на поиски блокнота - и теряет весь запал по пути назад к страницам).

Все упражнения, да и сам текст, очень простые для восприятия, и отрадно, насколько часто тут подчеркивается важная роль доверительного общения со взрослым (которому ребенок доверяет), и это не кто-то там из интернета, а близкий человек.

Родителям книга тоже не помешает, чтобы знать, как говорить со своим подростком и как себя вести, если действительно хочется быть с ним в контакте, а не только в позиции главного голоса в семье.

27 апреля 2024
LiveLib

Поделиться

Как узнать, относятся ли они к тебе с уважением? Прислушивайся к своим чувствам. Когда ты проводишь время с окружающими и чему-то учишься у них, чувствуешь ли ты себя хорошо, комфортно? Тогда
16 июня 2023

Поделиться

на твоей стороне. Нужно быть сильным и понимающим человеком, чтобы не осуждать того, кто нуждается в поддержке и любви, а просто быть рядом. Если тебе нужны другие люди, если у тебя есть отношения с другими людьми, это не слабость. Это сила. Потребность в эмоциональной близости — источник силы. У тех, кто может открыто заявлять об этой потребности, больше шансов быть счастливыми.
16 июня 2023

Поделиться

На самом же деле настоящая сила требуется, чтобы поддерживать отношения с другими людьми. Иногда очень трудно быть другом, сестрой, братом, дочерью или сыном. Когда ты вырастешь, ты обнаружишь, что нелегко быть женой, мужем, партнером или родителем. Близкие люди поддерживают, приходят на помощь, они всегда
16 июня 2023

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой