aprilsale

Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа

Эффективное преодоление неуверенности и тревожности. Психокоррекционная работа
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей
5.0

В данном пособии представлена психокоррекционная программа для работы с тревожными, неуверенными людьми, остро реагирующими на любые жизненные изменения. Жизненные ситуации – сдача сессии, разговор с начальством, публичные выступления и т. п., вызывают у них страх, тревогу, парализуя их деятельность; воспринимается ими как катастрофа. В пособии излагаются понятие психокоррекции и психотерапии, их различие. Охарактеризованы принципы психокоррекционной работы. Подробно изложены содержание и методы, цели и задачи психокоррекционной программы; технология организации и этапы психокоррекционной работы. Используемые задания и упражнения представлены в четырех блоках: «Самопознание», «Эмпатия и внутренняя подвижность», «Саморегуляция», «Личностные качества и коммуникативные навыки». Данные упражнения нацелены на развитие ассертивности; самонаблюдения; умений, навыков и установок эффективного общения, на регуляцию эмоционально – волевого поведения; эффективное преодоление стресса. Данное пособие – практическое руководство для психологов, педагогов и людей, интересующихся вопросами психологии.

Оглавление
  • Предисловие
  • 1. Определение психокоррекции
  • 2. Принципы психологической коррекции
  • 3. Теоретическое обоснование программы
  • 4. Цели и задачи психокоррекционной программы
  • 5. Организация психокоррекционной группы
  • 6. Частота и продолжительность сеансов
  • 7. Методы психокоррекции, их обоснование и техника применения
  • 8. Формы психокоррекционной работы
  • 9. Упражнения, используемые в психокоррекционной программе
  • Блок 1. Самопознание
  • Блок 2. Эмпатия и внутренняя подвижность
  • Блок 3. «Саморегуляция»
  • Блок 4. Личностные качества и коммуникативные навыки
  • Список литературы