Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Все о банных секретах. Здоровье и красота круглый год

Все о банных секретах. Здоровье и красота круглый год
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
73 уже добавили
Оценка читателей

Что навсегда изгоняет боль и грусть? Что помогает сохранить молодость и красоту на долгие годы? Что излечивает быстро и – что самое главное! – приятно практически от любой болезни? Думаете, это какое-то суперсовременное средство? Нет! Это баня, значение которой современные люди так часто недооценивают.А еще баня – это теплые, чуть шершавые на ощупь доски, легкий аромат трав и хвои, колючие душистые веники, впитавшие в себя энергию самой природы… Узнайте про баню как можно больше, и она обязательно подарит вам здоровье и хорошее настроение.

Лучшая цитата
Баня-мешок
Большой холщовый мешок заполните опилками, березовыми листьями или луговым сеном. Нагрейте содержимое мешка на горячем пару, а затем заберитесь в мешок, предварительно тщательно вымывшись. В мешке к этому времени образуется особый микроклимат.
Пребывание в мешке в течение получаса будет способствовать усиленному потоотделению и очищению организма.
Такой баней можно вылечить различные заболевания кожи и нервной системы.
После процедуры тело необходимо обтереть сухой простыней или куском ткани, смоченным в отваре из лекарственных трав.
Можно и ополоснуться травяным отваром. Губку для пилинга и мыло в данном случае использовать не надо.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление