Цитата из книги «Имбирный напиток для похудения»

стакан охлажденной кипяченой воды; • молотый имбирь на кончике ножа (в идеале берется кусочек свежего корня около 1 см); • 2 г корицы; • 2 г мускатного ореха; • 1 ч. л. меда (если нет противопоказаний). Ингредиенты смешиваются и настаиваются ночь