ESET_NOD32

Цитаты из О чем спросить у Бога

Читайте в приложениях:
61 уже добавил
Оценка читателей
  • По популярности
  • По новизне
  • втором и третьем шаге. Пусть в вашем внутреннем мире возникнет картина, где ваша жизнь идеальна. Ощутите себя в ней, вдохните самое лучшее. И теперь очень осторожно, постепенно, не теряя этого ощущения, начинайте просматривать свою жизнь. Освещайте ее этим ощущением «все хорошо» как лучом прожектора. Ваша задача – найти тот реальный момент, когда ТАК было. Найти и слиться с ним, чувствуя реальный вкус счастья.
    Если не получится в первый раз, пробуйте снова и снова. Обязательно получится. И когда этот момент и это ощущение будут с вами, вы всегда сможете вернуться к счастью.
    Вернуться к счастью – это значит снова ощутить свою полную связь с Творцом, ценность и радость своего существования. Многие из наших контактеров нашли эти моменты в детстве. И правда, принято считать, что детство – самая счастливая пора нашей жизни. Дети… Радость, тревога, забота, надежда, разочарование и вера – в них столь многое…
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Путешествие к счастью
    Я предлагаю каждому, кто хочет совершить это путешествие, найти свое любимое место отдыха. Кто-то поедет на прогулку, кто-то уютно устроится в кресле, кто-то, может быть, пойдет в душ, на кухню или даже вернется на рабочее место. У любого человек есть место, где ему наиболее комфортно. Вам потребуется не более пятнадцати минут.
    Итак, шаг первый. Постарайтесь спросить у своего тела, когда оно чувствует себя наиболее хорошо. Просто переходите вниманием от одной картинки к другой и следите за ответами вашего организма: пляж, массажный стол, душ, постель, лес, велогонка, море, автомобиль, вис вниз головой на турнике, объятия любимого человек, расслабленность под пледом на диване… у каждого свое.
    Шаг второй. Спросите свой ум, когда он чувствует себя лучше всего, при каких мыслях. И снова: хозяйственные мелочи, математические формулы, марки бензина, отношения, дети, прошлое, будущее, картины в музее, коллекция марок, двоюродная тетя или новая квартира… у каждого свое.
    Шаг третий. Спросите свое сердце, какие чувства оно любит испытывать больше всего. И не нудно думать, что все будет одинаково: радость, доброта и любовь. Нет, нет – среди ваших любимых чувств могут быть совсем необычные. Постарайтесь описать их как можно точнее, с оттенками и красками. У каждого они свои, уникальные.
    Шаг четвертый. Включите память, воображение, мечты и соедините в себе все, что вы увидели, узнали в первом, втором и третьем шаге. Пусть в вашем внутреннем мире
    В мои цитаты Удалить из цитат