Книга или автор
Книга недоступна
Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
0,0
0 читателей оценили
2018 год
16+
Оцените книгу

О книге

Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.

В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.

Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.

Для широкого круга читателей.

Читайте онлайн полную версию книги «Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма» автора Олега Асташенко на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2017

Год издания: 2018

ISBN (EAN): 9785957332541