Правило № 41. Расслабляйтесь, чтобы получить удовольст...➤ MyBook
image

Цитата из книги «Как привлекать мужчин. 50 правил уверенной женщины»

Правило № 41. Расслабляйтесь, чтобы получить удовольствие Возможно, вам кажется, что нужно быть всегда начеку, нужно стремиться к тому, чтобы постоянно транслировать свое обаяние, постоянно воздействовать на мужчину — чтобы он все время был под воздействием вашего магнетизма. Но штука в том, что чем напряженнее вы себя чувствуете, чем эффективнее вы пытаетесь влиять на мужчину, тем меньше воздействуют ваши чары. Чтобы по-настоящему иметь успех, вам нужно больше расслабляться. Чтобы расслабиться, примите удобное положение. Лягте или сядьте в позе кучера — свесив руки вниз и опустив голову, расслабив мышцы шеи. Вам должно быть удобно и комфортно. Никакого напряжения. Для большего расслабления вам стоит проверить все свое тело и проанализировать, нет ли где-то зажимов. Сконцентрируйте свое внимание на отдельных частях тела и мысленно оцените степень напряжения. Если напряжение есть, снимите зажим, отпустите мышцы. Ощутите тепло внутри себя. Теперь можете приступать к внутреннему настрою. Говорите вслух или про себя о тех моментах, которые кажутся вам в себе самыми сильными: — Я очень хороша собой! — Я — прекрасная хозяйка! — Я великолепна в постели и т. д. Далее переходите к проблемным зонам. Например, если вам кажется, что у вас что-то не получается или в чем-то вы можете быть лучше, чем
10 мая 2016

Поделиться