Книга или автор
Сначала настраиваем мысли и чувства на нужный лад, так, как я написала выше. Потом представляем в груди в районе сердца розу, солнце, большой бриллиант или что-то на свой вкус, излучающее невероятно красивое сияние. Озаряем этим светом все тело, представляя, как он струится по вашим рукам и ногам, лаская волосы, искрясь на ресницах и т.д. Наполняясь сиянием, радуемся ему, замечая его прекрасные искры, переливающиеся всеми цветами радуги (или представляем, как энергия, переполняя нас, начинает закипать и бурлить – кому как нравится. Мне эта энергия немного напоминает красивые искры бенгальских огней или нежное мерцание перламутра).
21 октября 2014