Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия

5,0
1 читатель оценил
372 печ. страниц
2013 год
Оцените книгу

О книге

Человек достаточно много времени может прожить без еды, без воды, а сколько он проживет без воздуха? Считанные минуты. Механизм дыхания естественен и не требует внимания с нашей стороны, пока мы молоды и здоровы. А умеем ли мы дышать правильно? Неправильное дыхание – это вредная привычка, порождающая значительно большее количество болезней, чем любая другая. Стрессы, загазованный воздух, курение постепенно разрушают дыхательную систему человека. Чтобы предотвратить этот процесс, необходимо научиться дышать правильно. Тем более что правильное дыхание помогает избавиться от многих болезней – избавиться от депрессии, успокоить нервы в стрессовой ситуации, восстановить физические силы и снять усталость, унять боль, регулировать процессы выздоравления от многих болезней, в конце концов просто улучшить цвет лица. Прочтите эту книгу и вдохните полной грудью!

Подробная информация

Правообладатель: Крылов

Дата написания: 2010

Год издания: 2013

ISBN (EAN): 9785971709671

Дата поступления: 11 января 2018

Объем: 334.8 тыс. знаков

ID: 84298