Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Полный тренинг по развитию уверенности в себе

Слушать
Читайте в приложениях:
942 уже добавили
Оценка читателей
3.45
  • По популярности
  • По новизне
  • Нет других препятствий у человека, кроме него самого.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • ☺ – За какое время мы доберемся до ближайшей железнодорожной станции? – спросили туристы у местного старика.
    – Идите, – ответил старик.
    – Мы и хотим идти. Мы спрашиваем – далеко ли это?
    – Идите!
    Туристы рассердились и пошли.
    – Вы придете туда через час, – услышали они голос старика.
    – Спасибо, – ответили туристы. – Ачто же вы нам сразу не сказали?
    – Сначала надо было посмотреть, как вы ходите!
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • В основе эффективной коммуникации лежит осознавание собственной реакции, связанной с ней потребности и выбор действия или слов, наиболее эффективно удовлетворяющих эту потребность.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • ☺ Домашнее животное должно быть тихим, спокойным и не приносить хлопот хозяину. Вот, например, чучело совы…
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Перед тем как сделать предложение, жених предупреждает невесту:
    – Дорогая, я тебя люблю, но на будущее имей в виду, что если я прихожу с работы домой и уменя кепка козырьком влево – значит, все хорошо, я добрый и ласковый, а если уменя кепка козырьком вправо – значит, у меня плохое настроение и ко мне лучше не подходи.
    – Хорошо, – сказала невеста, – только тогда и ты имей в виду, если ты приходишь домой и у меня руки в боки – тогда мне все равно, куда у тебя кепка.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Лежат в постели юноша и девушка. Она смотрит в потолок и думает: «Женится или не женится?» Лежат в постели любовники любовница. Она смотрит в потолок и думает: «Любит или нет?» Лежат в постели муж и жена. Она смотрит в потолок и думает: «Побелит или не побелит?»
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Следующий речевой оборот, который вы можете обнаружить в своих мыслительных процессах или при общении с другими людьми, это возвратные местоимения в контексте собственных чувств. Например, вы можете говорить: «Я сам себя ненавижу», «Я недоволен собой» и так далее. Говоря так, вы как будто делите себя на две противоборствующие стороны: «сам» и «себя». На мистера Джекила и доктора Хайда. Фильм «Бойцовский клуб» тоже про это.
    В этом случае вы сами организуете внутри себя конфликт и тогда тратите много сил на его разрешение.
    Обычно такая борьба ни к чему не приводит, кроме постоянного обострения этого конфликта. Вы можете обнаружить, как вы долго и муторно выясняете внутри себя, идти вам куда-то или не идти, делать что-то или нет. И в этом внутреннем диалоге обычно одна часть обвиняет или укоряет другую. В гештальттерапии это явление называют полярностями, или «собака снизу и собака сверху». Причем выяснено, что «собака снизу» (то есть та часть, которая попадает под критику) обычно побеждает благодаря саботажу! Знаете почему? Потому что именно эта часть и является истинно вашей. А «Критикан» на самом деле является не чем иным, как усвоенным внутрь родительским образом, продолжающим «пилить» уже изнутри, а не снаружи.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Известно, что когда человек радуется, он улыбается. Известен и другой эффект: если некоторое время растягивать губы в улыбке, то становится смешно и весело. Зная этот простой закон взаимосвязи, можно работать так же и с другими нашими функциями. Речь отражает наш образ мыслей и образ действий. Если мы меняем ее, то и образ жизни начинает меняться.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Ни один человек не захочет менять что-либо в своей жизни, если он счастлив тем, как живет сейчас. Желание что-то изменить возникает у него только тогда, когда он осознает, что его жизнь уже НЕ ДОЛЖНА оставаться прежней. И здесь мало интеллектуального решения, поскольку ему недостает эмоционального побуждения. Важно достичь той точки, с которой вы можете ясно видеть, что у вас нет другого выбора, как только измениться и изменить свою жизнь. Только тогда вы способны задействовать столько личной силы, сколько вам необходимо для преодоления препятствий.
    Теун Марез
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Гораздо труднее увидеть проблему, чем решить ее. Для первого нужно воображение, а для второго лишь умение.
    Дж. Бернал
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Главная жизненная задача человека – дать жизнь самому себе, стать тем, чем он является потенциально. Самый важный плод его усилий – его собственная личность.
    Эрих Фромм
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Для этого необходимо определить, что и как я делаю сейчас и в чем будет заключаться усовершенствование, в чем разница между действительным и желаемым, реальным и идеальным. Причем определить не теоретически (размышляя об этом), а практически, через свои ощущения. Этот процесс сводится к отслеживанию себя: что у меня есть? что я делаю? как я это делаю? каким образом? что я при этом ощущаю? что мне мешает? что меня останавливает?
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Мы все рождаемся мокрые, голые и голодные. И это только начало.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Не мое собачье дело, что обо мне подумают другие. Я – не полиция мыслей».
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Уверенность – это выученная последовательность действий, привычка к их выполнению, доведенная до автоматизма.
    В мои цитаты Удалить из цитат