Цитаты из книги «Внимание самому важному»

Вести осмысленную жизнь — значит уделять внимание самым важным занятиям и отношениям.

хватайтесь за телефон по сто раз на дню. Лучше прикоснитесь к любим

частной жизни особого внимания требуют три круга людей: Интимный круг — те, кто связан с вами самыми тесными узами. Ближний круг — друзья и родственники. Социальный круг — виртуальные и реальные сообщества

Персональный бренд — это впечатление, которое вы производите на

По словам Джима Рона, «успех всего лишь вопрос дисциплины. Несколько простых действий, которые надо выполнять каждый день»

Иными словами, каждый раз мозгу приходится резко прерываться, а затем начинать работу заново. По

отрываются от дисплеев и не выходят из социальных сетей. Их внимание отдается смартфонам, планшетам, френд-лентам и мессенджерам, а не тому, что по-настоящему важно в этот момент.

Чтобы служить и помогать другим, нужно быть состоявшимся и успешным человеком. После того как вы обретете уверенность в своих силах, можно будет сосредоточиться на главных людях в вашей жизни (на работе и дома), которым требуется поддержка.

Целенаправленное внимание — это следующий уровень, здесь уже сознательный выбор дополняется действиями. Необходимо выделить ключевых для нашей жизни людей, задачи и ценности, а затем планомерно и активно уделять им внимание.

Намеренное внимание — это действие. Проявлять его означает смотреть на того, кто находится перед вами и требует вашего участия, слушать его и думать о нем. Такое внимание предполагает сознательный выбор, решительный поступок, творческий подход