Цитаты из книги «Энциклопедия детской мотивации»

«Википедия» говорит, что лень – это недостаток трудолюбия. Трудолюбие является одним из социальных навыков, которые человек приобретает в результате обучения. Но лень работает сама по себе. Получается, что лень – это базовое состояние человека, норма, а трудолюбие – отклонение от этой нормы и потенциал.

Если мы не хотим всю жизнь вести себя как шестиклассник, который делает домашку через день, да и то лишь на завтра, а не на неделю вперед, то мотивацию достижений придется тренировать.

Люди часто говорят о лени, об отсутствии мотивации и т. д. Что при этом происходит? Чаще всего у таких людей сильно развита процессная мотивация, а мотивация достижения находится в зачаточном состоянии. Разумеется, процессная мотивация побеждает, и нам остается только вернуться в свою зону комфорта.

Процессная мотивация потянет его назад – в зону комфорта, где все так привычно и безопасно. Но мотивация достижения при этом будет требовать идти дальше, туда, где интересно.

Помимо огромной мощи, у мотивации достижения есть серьезное ограничение. Ее можно разогнать до невероятных скоростей только в том случае, если цель, которую вы видите впереди, действительно ваша. С глобальными, но чужими целями эта мотивация не работает.

Мотивация достижения целей работает в случаях, когда человек не получает никаких плюс-подкреплений в течение длительных промежутков времени.

Процессная мотивация нас «греет»: пока она есть, нам хорошо и весело идти вперед. Мотивация подкрепления работает импульсно и позволяет преодолевать некоторые участки без процессной дозаправки. Но по-настоящему тянет нас вперед мотивация достижения целей.

Однако путь наверх начинается с увлеченности процессом и постепенного повышения планки.

Чтобы достигать целей, надо уметь планировать.

Загляните в свой ежедневник: если вы точно знаете, чем будете заниматься в ближайшие пару дней, но дальше все покрыто туманом неизвестности, значит, материал этой главы актуален для вас не меньше, чем для вашего ребенка.