Цитаты из книги «Мудры. Исцеляемся и исполняем желания за 10 минут в день»

ОМ ЛАКШМИ ВИГАН ШРИ КАМАЛА ДХАРИГАН СВАХА Мантра для богатства, умиротворения и исполнения желаний, рекомендуется произносить ежедневно в течение 30 дней, повторять 3 раза на восходе Солнца. ОМ ШАНТИ ШАНТИ ШАНТИ Мантра, привлекающая в жизнь свет. КРИШНА КРИШНА МАХАЙОГИН БХАКТАНАМА БХАЙАМКАРА ГОВИНДА ПАРАМАНАНДА САРВА МЕ ВИШАМАНАЙЯ Мантра дарит успех во всех начинаниях, благополучие и процветание, избавляет от страхов и помогает осуществить задуманное. ОМ АРА ВАЗА НАГИ Мантра помогает достичь успеха во всех благих делах. Ее необходимо пропевать перед началом важного дела – и все сложится наилучшим образом. ОМ НАМАХ ШИВАЙА Слава Великому Шиве. НАМУ ХАРИ ДИ ГУ МАРИ, ГИРИ ГАНДАРИ, ЗАНДАЛИ МАДАМГА ГАЛИ ГАЛИ СУХА Мантра поможет в решении трудных, запутанных дел и при разрешении сложных проблем. УМ ЗАЛА ЛИ Я СУХА Читать на ночь, если мучают кошмары. УМ МАХА ДИВА УМ ПАД Мантра тренирует и укрепляет ум. Читать 108 раз за сеанс, рекомендуется использовать четки. СИХ ТАМТ ТХУ Мантра помогает восстановить силы и наполнить тело энергией. Пропевать ее необходимо 9—36 раз. КАСТОНАЙ ЛАПИО АСТЕРИУМ МАНТО Мантра, дарующая энергию. ОМ КУРКУЛЛЕ ХУМ ХРИХ СВАХА Мантра помогает привлечь внимание представителей противоположного пола и сделать вас более интересным и привлекательным.

МАНГАЛАМ ДИШТУ МЕ МАХЕШВАРИ Мантра помогает добиться успеха, получить поддержку высших сил во всех начинаниях, дарит ощущение счастья, привносит в жизнь любовь и процветание. ОМ ТАРЭ ТУТТАРЭ ТУРЭ СОХА (СВАХА) Это мантра посвящена богине Таре. Она позволяет очистить энергетическое тело человека от негативной энергии и защитит от вредного влияния, а также улучшает самочувствие, помогает избавиться от страхов, сомнений и исполнить заветные желания. ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ НАМАХА Мантра бога Ганеши подарит процветание, удачу в денежных делах и успешное осуществление планов, если они не нанесут вреда другим людям. ОМ ШРИ МАХАЛАКШМИЯЙ НАМАХ Регулярное выполнение мантры гарантирует преуспевание во всех сферах: духовной и материальной. Она приносит гармонизацию отношений с близкими и коллегами, позволяет укрепить здоровье, достичь успехов в бизнесе, приумножить капитал, а также дарует удачу, мудрость, позволяет ярче проявиться таким качествам, как человечность, сострадание, смирение, добродетель, самопознание. ОМ МАХАДЕВАЙЯ НАМАХ С помощью этой мантры можно убрать со своего пути все негативные влияния и энергии. Это мантра единения с Божественным, призывающая на помощь ангелов-хранителей и защищающая от врагов. Практиковать можно только ее или пропевать 9 раз перед чтением любой другой мантры – она усиливает намерение. ОМ ЛАКШМИ ВИГАН ШРИ КАМАЛА ДХАРИГАН СВАХА Мантра полезна тем, кто стремится обрести богатство, получить душевный покой и умиротворение, исполнить заветные желания и мечты. Рекомендуется проводить сеанс на восходе Солнца, повторять мантру три раза в течение 30 дней. Наилучший эффект получится, если практиковать мантру с 13 апреля по 14 мая. ОМ ХРИМ КШИМ ШРИМ ШРИ ЛАКШМИ НРИСИНХАЙЕ НАМАХ Мантра, дарующая достаток, благополучие и успех в делах. ОМ ШРИ РАМА ДЖАЙЯ РАМА ДЖАЙЯ ДЖАЙЯ РАМА Мантра наполняет радостью и позитивом, помогает избавиться от печали и грусти, устраняет препятствия на пути к цели и помогает рассчитаться с долгами. ОМ ГАМ ГАНАПАТАЙЕ САРВЕ ВИГХНА РАЙЕ САРВАЙЕ САРВЕ ГУРАВЕ ЛАМБА ДАРАЙЯ ХРИМ ГАМ НАМАХ Мантра Великого Богатства, которая дает материальное благополучие и ощущение радости и полноты жизни, счастье и любовь. ОМ МАНИ ПАДМЕ ХУМ Мантра богини милосердия и сострадания Гуан-Инь. Это очень мощная очищающая мантра, также она помогает достичь успеха во всех областях. Мантра успокаивает нервную систему, умиротворяет, помогает в лечении нервных заболеваний.

ОМ ТРИЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЙЯ МАМРИТАТ Эта мантра дарит здоровье, защищает от болезней, травм, несчастных случаев. Она поднимает настроение, приносит счастье и любовь, способствует улучшению взаимоотношений между людьми в семье или коллективе, помогает найти свою половинку. Если мантра используется для лечения, начинать практику нужно на убывающей луне, а если для усиления здоровья, укрепления иммунитета – на возрастающей.

Предлагаем ознакомиться со значением каждого пальца. Большой палец олицетворяет элемент Ветра, соответствует первой чакре – Муладхаре и синему цвету. Первоэлемент этого пальца – Дерево, планета – Марс. Отвечает за деятельность головного мозга. Воздействие на этот палец улучшает состояние мозга и лимфатической системы. На верхнюю фалангу проецируется желчный пузырь, на нижнюю – печень. Массаж всего пальца активизирует работу мозга и лимфатической системы. Указательный палец олицетворяет элемент Огня в теле, соответствует горловой чакре – Вишудхе и голубому цвету. Первоэлемент – Огонь, планета – Юпитер. Воздействие на указательный палец нормализует обмен веществ, стимулирует работу органов пищеварения, в частности кишечника, нервной системы, позитивно влияет на позвоночник. На верхнюю фалангу проецируется тонкий кишечник, на среднюю – сердце. Массаж указательного пальца активизирует работу головного мозга, органов пищеварения, стимулирует «огонь пищеварения», а также позитивно влияет на сердце и позвоночник. Средний палец олицетворяет Землю, соответствует третьей чакре – Манипуре и фиолетовому цвету. Планета – Сатурн. Палец напрямую связан с поджелудочной железой, селезенкой – они проецируются на верхнюю фалангу. Массаж пальца улучшает работу кровеносной системы, помогает справиться с нервными расстройствами, тревожностью, самобичеванием, волнением, снимает или ослабляет аллергические реакции. Также воздействие на этот палец улучшает кровоснабжение мозга. Безымянный палец соответствует первоэлементу Металл, Аджна-чакре (третьему глазу) и ярко-красному цвету. Это палец Солнца, поэтому он отвечает за температуру тела и защитные функции организма, а также за печень, легкие, эндокринную систему. На верхнюю фалангу проецируется толстый кишечник, на среднюю – легкие. Массаж безымянного пальца повышает иммунитет, стимулирует работу эндокринной системы и печени, избавляет от печали и депрессии. Мизинец является олицетворением стихии Воды, соответствует сердечной чакре – Анахате и зеленому цвету. Планета – Меркурий. Палец отвечает за работу мочевого пузыря, почек, которые проецируются соответственно на верхнюю и среднюю фаланги. Массаж мизинца нормализует работу тонкого кишечника и двенадцатиперстной кишки, сердца. Также воздействие на этот палец помогает справиться с паникой, страхами, тревожностью, улучшает психическое состояние.

Массаж точек можно выполнять пальцами или использовать для нажатия медную монету. Надавливание на точки на большом пальце поможет вам нормализовать работу селезенки и желудка, а также снять головную боль, избавиться от депрессивного состояния, тревожности, беспричинных страхов. Точки, расположенные на указательном пальце, стимулируют почки и мочевыводящие органы. Также массаж указательного пальца даст вам возможность справиться с нерешительностью и сомнениями, принимать верные решения, а еще он предотвращает резкие перепады настроения. Разминайте средний палец, если у вас есть жалобы на печень и желчный пузырь. Пощипывание активных точек на среднем пальце поможет побороть вялость, прийти в тонус и улучшить настроение. Воздействие на безымянный палец позволит вам стимулировать работу толстого кишечника и желудка. Рекомендуется эта процедура и тем, кто хочет избавиться от проблем с кожей. На мизинце расположены зоны, отвечающие за здоровье сердца и позвоночника. Массаж мизинца будет полезен вам при боли в горле и метеоризме. Надавливание на центр ладони помогает в короткие сроки избавиться от расстройства пищеварения, а мясистая часть ладони, расположенная ниже большого пальца, отвечает за согласованную работу эндокринной системы.

системы, заболевания глаз, головные боли. Для Сахасрара-чакры идеальна Атманджали-мудра. Выполнять ее нужно при депрессии, подавленности, упадке сил, общем снижении защитных функций организма и психики.

Для Муладхара-чакры наилучшим способом подпитки будет мудра жизни (Прана-мудра) и мудра земли (Притхви-мудра). Мудра для Свадхистхана-чакры, отвечающей за сексуальную энергию, ощущение уверенности в себе и удовольствия от жизни, должна привлекать соответствующую энергию. Значит, оптимальной будет Джняна-мудра (мудра знания) и Ушас-мудра (мудра рассветной зари). Мудра для Манипура-чакры – Сурья-мудра (мудра солнца). Она развивает волевые качества, увеличивает количество жизненной силы и позволяет сохранять самообладание в любых ситуациях. Мудры для Анахата-чакры – Ваю-мудра (мудра Ветра) и Ганеша-мудра, помогающие при депрессии и затрудненном контроле эмоций. Мудра для Вишудха-чакры – Шунья-мудра (мудра неба). Показаниями к практике мудры являются болезни нервной системы, органов дыхания, щитовидной железы, расстройства речи. Мудра для Аджна-чакры – Хакини-мудра. Она очищает чакру, когда налицо признаки ее нестабильной работы: нарушение мозгового кровообращения, расстройство работы эндокринной

Лучшими ароматами для корневой чакры являются можжевельник и гвоздика; для второй чакры полезны иланг-иланг, сандал, пачули; для третьей – ромашка и лимон; для сердечной чакры – роза, герань; для горловой – шалфей, розмарин; для третьего глаза – жасмин; для коронной чакры – ладан, лотос.

Улучшает работу ума, стимулирует творческую деятельность.

Помогает в периоды тоски, печали, позволяет избавиться от чувства одиночества и ненужности. • Настраивает мышление на позитивный лад. • Позволяет почувствовать тонкую связь с Вселенной и черпать из нее силы и вдохновение.