Цитата номер 8912381 из книги 📚 Натальи Даниловой «Здоровье женщины. Энциклопедия» — MyBook
image

Цитата из книги «Здоровье женщины. Энциклопедия»

Если вам целый день пришлось провести на ногах – они гудят и налиты тяжестью, сделайте влажное обертывание ног. Поверх пары мокрых носков наденьте шерстяные. Лягте в постель и укройтесь теплым одеялом. Следите, чтобы в комнате не было сквозняков, иначе не избежать простуды! Можно сделать обертывание ног до колен. В этом случае ноги обертывают бинтом, смоченным в воде комнатной температуры. Перед сном хорошо делать обливание ног. Обе ноги поместите в таз или в ванну. Струей сильного напора обливайте ноги от пальцев до колен. Температура воды должна быть 16–20 °С
7 января 2021

Поделиться

Премиум

4.18 
(11 оценок)
Здоровье женщины. Энциклопедия

Установите приложение, чтобы читать эту книгу