Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Как не заболеть диабетом

Как не заболеть диабетом
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
39 уже добавили
Оценка читателей
5.0

В данной книге сосредоточена вся самая современная и важная информация о том, как не заболеть диабетом, имея состояние преддиабета, которое является предвестником грозного неизлечимого заболевания. Читатели смогут узнать: что такое преддиабет; каковы его симптомы и факторы риска; какие обследования необходимо пройти; как избавиться от вредных привычек, правильно подобрать диету и рассчитать физические нагрузки; какие лекарственные препараты применяются для снижения сахара в крови. Кроме того, в книге представлены: специальный комплекс гимнастических и дыхательных упражнений; упражнения для аквааэробики; рецепты фитотерапии; как осуществлять контроль своего состояния и решать психологические проблемы.

Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто подвержен риску заболевания диабетом, а также тем, кто уже находится в состоянии преддиабета.

Лучшая цитата
Начать тренировку мышц живота необходимо также с разминки.
В мои цитаты Удалить из цитат