Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Полный семейный справочник домашнего доктора

Полный семейный справочник домашнего доктора
Книга в данный момент недоступна
Оценка читателей

Вы хотите надежно защитить себя от болезней? На страницах нашей книги вы найдете самые простые и доступные рецепты домашнего самолечения, которые помогут и ребенку, и взрослому, и пожилому человеку.

Этот уникальный справочник содержит массу конкретных советов и практических рекомендаций по уходу за своим здоровьем, предлагает максимально доступные меры профилактики и лечения наиболее распространенных желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых болезней, головных и мышечных болей, мужских и женских проблем и многого другого. Удобная структура книги позволяет максимально быстро найти наиболее эффективный метод излечения того или иного недуга.

Простые и доступные приемы дыхательной гимнастики, самомассажа, ароматерапии, глинолечения, рецепты применения лекарственных трав помогут навсегда позабыть о болезнях, восполнить и укрепить жизненные силы, сохранить великолепное самочувствие на долгие-долгие годы.

Оглавление
  • Введение
  • ГЛАВА 1
  • Понятие о здоровье
  • Как правильно питаться?
  • О пользе гимнастики
  • Закаливание и здоровье
  • ГЛАВА 2
  • Примерный распорядок дня при оздоровлении организма
  • Оздоровление через голодание
  • Оздоровление через использование целительных свойств сознания и положения тела
  • Оздоровление дыханием
  • Оздоровление через очищение организма
  • Оздоровление через самомассаж
  • ГЛАВА 3
  • Фитотерапия
  • Глинолечение
  • Апитерапия
  • Ароматерапия
  • Соколечение
  • Аурикулотерапия
  • Цветотерапия
  • Восточные оздоровительные системы
  • ГЛАВА 4
  • Профилактические средства от всех болезней
  • Болезни сердечно-сосудистой системы
  • Болезни органов дыхания
  • Болезни нервной системы
  • Заболевания пищеварительной системы
  • Заболевания мочевыводящей системы
  • Болезни зубов и десен
  • Болезни кожи и волос
  • ЛОР-заболевания
  • Доброкачественные образования и онкологические заболевания