Цитата из книги «Ты меня еще любишь? Как побороть неуверенность и зависимость от партнера, чтобы построить прочные теплые отношения»

Миндалина регулирует реакцию «борись, беги или замри». Когда мы ощущаем угрозу, она может реагировать иррационально. Стимул, который мы воспринимаем как угрозу, идет от глаз или ушей к гипофизу, а потом поступает прямо в миндалину, прежде чем достигнет неокортекса. Этот механизм выживания реагирует на события раньше, чем рациональный мозг успевает их обработать.