Цитаты из книги «Тренировка тела и духа» Мирзакарима Норбекова📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook.
image

Цитаты из книги «Тренировка тела и духа»

11 
цитат

Весь ваш облик должен говорить о том, что у вас все идет хорошо
28 апреля 2015

Поделиться

Что засоряет душу? Эмоциональные «шлаки». Зависть, злоба, отчаяние, раздражение, гнет давних обид – список продолжите сами.
27 апреля 2015

Поделиться

«Люди страдают не от того, что происходит, а от своего отношения к происходящему».
5 апреля 2015

Поделиться

Итак, сели прямо, закрыли глаза, расправили плечи, подняли голову, на лице легкая улыбка. Вы – самый справедливый в мире король (или королева). Вы – само совершенство, вы исполнены благородства, достоинства. Вы снисходительны ко всему, что вас окружает, и ко всем, кто от вас зависит. Вы внутренне свободны и полностью раскрепощены; вы знаете: все суета сует, но вы лично отстранены от всего этого, вы абсолютно неуязвимы… А теперь…
8 марта 2014

Поделиться

Врачеватели Древнего Востока рассматривали болезнь как нарушение равновесия между силами внешних воздействий и защитными силами организма.
28 апреля 2015

Поделиться

Оценку ставим по 10-балльной шкале: 10 делений вверх по вертикальной оси от нулевой отметки – оценка позитивного самочувствия (светлого), 10 делений вниз – оценка негативного самочувствия (черного, теневого). Горизонтальная ось графика – временная шкала.
28 апреля 2015

Поделиться

Мысленно во всех деталях проиграйте ситуацию, доведите ее до критического момента, а потом направьте в позитивное русло, то есть сделайте мысленно то, что вам кажется правильным. Проводите эту работу до тех пор, пока боль не уйдет и вы не почувствуете облегчение.
27 апреля 2015

Поделиться

Простить – значит, раз и навсегда осознать, понять и отпустить обиду, разъедающую душу.
27 апреля 2015

Поделиться

«Взрасти зеленое дерево в сердце своем, и однажды певчая птица совьет там гнездо», – гласит китайская пословица.
5 апреля 2015

Поделиться

Среди внутренних – чрезмерные эмоциональные переживания как положительные, так и отрицательные.
22 декабря 2014

Поделиться