Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Секреты здоровья и молодости, или Как заразиться любовью к себе

Читайте в приложениях:
307 уже добавило
Оценка читателей
2.8
  • По популярности
  • По новизне
  • «Ни один человек не покажет вам больше того, что уже лежит в предрассветном полусне вашего знания.
    И учитель, прохаживающийся в тени храма в окружении учеников, дарит им не мудрость свою, а только веру и способность любить.
    Если он действительно мудр, он не пригласит вас в дом своей мудрости, а лишь подведет вас к порогу вашего собственного ума.
    И как каждый из вас стоит в одиночку пред Богом, так каждый из вас должен быть одинок и в своем знании Бога и понимании Земли».
    Халиль Джебран «Пророк»
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • ● «Дышим» через стопы. Так можно дышать через области глаз, печени, селезенки, через суставы, позвоночник и вообще через область любого органа или любой участок тела (кроме области сердца и головного мозга).
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • ● Примите удобную позу, лучше всего сядьте на стул. Спина прямая, руки на коленях, ноги полусогнуты (ни в коем случае – нога на ногу). Все мышцы тела расслаблены.
    Для этого все группы мышц поочередно следует сначала напрячь, затем расслабить: мышцы бедер, голеней, предплечий, плеч, спины, плечевого пояса, мимические мышцы лица, мышцы глазных яблок.
    Убедитесь, что веки не дрожат, так как основной признак недостаточного расслабления – напряжение век и мышц лба.
    Проверьте язык: он должен быть в полуподвешенном состоянии, не касаться стенок полости рта.
    В мои цитаты Удалить из цитат