Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней

Дышите правильно. Дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой против болезней
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
20 уже добавили
Оценка читателей

Гимнастика, разработанная А.Н. Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики своей наставницы.

Благодаря подробным описаниям комплексов упражнений и доступным пояснениям вы сможете победить многие хронические заболевания и укрепить свое здоровье в целом.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

Оглавление