«Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений» читать онлайн книгу📙 автора М. П. Лагутина на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Михаил Лагутин
  4. «Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

3.67 
(3 оценки)

Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений

21 печатная страница

2015 год

12+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

В доступной для читателя форме, с юмором и огоньком автор раскрывает секреты правильного выполнения физических упражнений для развития мышц брюшного пресса. При составлении подборки в первую очередь учитывалась возможность самостоятельного выполнения упражнений в домашних условиях.

Вы получите представление об анатомии мышц брюшного пресса и особенностях телосложения, узнаете, как с помощью рационального питания и грамотного подхода к физическим нагрузкам избавиться от лишних жировых отложений.

Эти знания позволят всем желающим повысить эффективность тренировки и достичь требуемого результата.

читайте онлайн полную версию книги «Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений» автора Михаил Лагутин на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2015

Год издания: 

2015

ISBN (EAN): 

9785946667401

Дата поступления: 

29 августа 2017

Объем: 

39470

Правообладатель

Поделиться