Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Мастерство жизни. Внутренняя динамика развития

Читайте в приложениях:
212 уже добавило
Оценка читателей
3.0
  • По популярности
  • По новизне
  • Фаза вдохновения — внутреннее путешествие, во время которого вы задаетесь вопросами: «Чего я действительно хочу? На что это будет похоже? Что я смогу увидеть, услышать, почувствовать, когда действительно увижу это? Почему это так важно для меня?»
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • И когда вы сейчас расслабляетесь и позволяете своим рукам расслабиться, прислушайтесь к собственному сердцу: вы — Человек — Hu-man. Вы — «Человек Бога». Вы значимы. Вы тот, кто вы есть. И ваша связь с собой и другими людьми всегда здесь. Избавьтесь от любых сомнений и замешательств, когда думаете о смысле жизни, просто знайте, что смысл жизни есть, и вы его найдете.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Теперь протяните левую руку и потянитесь влево, как если бы вы пытались дотронуться до своих целей и намерений. Представьте, что ваше прикосновение к ним совпадает с моментом их достижения прямо сейчас. Ощутите, как это хорошо — стремиться и достигать. Почувствуйте энергию Матери-Земли, наполняющую вас силами в этот момент.
    Когда вы прекращаете движение и возвращаетесь в исходную позицию, особо отметьте некоторые из целей, позвольте себе увидеть их яснее, сосредоточьтесь на чистоте и ясности. Подумайте, кто вы и кем станете, когда достигнете своих целей, осуществите свои намерения. Услышьте эхо слов благодарности себе за ясность и видение своих целей.
    Теперь поднимите обе руки, потянитесь и попробуйте достать до неба. Почувствуйте, как энергия Матери-Земли проходит сквозь вас вверх. Откройте и ощутите истинность, глубочайшие значения и смыслы в своих целях и стремлениях, во взаимоотношениях, в возможностях своего физического тела, нераздельно связанного с Матерью-Землей.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Наполнившись этой новой энергией, раскиньте руки в стороны и потянитесь правой рукой вправо, как если бы вы тянулись ею ко всем вашим взаимоотношениям. Дотянитесь и коснитесь, как если бы могли это сделать на самом деле, сокровенных отношений с вашей семьей, друзьями, коллегами, словно они сейчас здесь. И, как дотянетесь, почувствуйте любовь и удовольствие от этих отношений, а также энергию Матери-Земли в них.
    Когда вы прекращаете движение и возвращаетесь в исходную позицию, позвольте своему разуму освободиться от любого замешательства, которое, возможно, возникает у вас в этих отношениях. Почувствуйте, как замечательно прояснить это смятение, услышьте эхо ваших слов самому себе.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Пока вы стоите, я прошу вас ощутить свою связь с полом и сквозь него с Матерью-Землей. Почувствуйте, как вы связаны с ней в одно целое. Ощутите, как если бы ваши ступни обладали корнями, которые уходят все глубже и глубже в землю и становятся для вас постоянным источником энергии.
    По мере того как корни достигают центра земли, почувствуйте, как энергия Матери-Земли, проходя через корни, поднимается вверх по вашим ногам, заряжая все тело энергией. С этой обновляющей энергией ваше тело приобретает особую силу. Энергия действительно струится через все ваше тело, преобразуя и обновляя каждую клеточку, каждое сухожилие, каждую кость, каждый мускул, каждый орган, и вы ощущаете, как ваши силы возрастают.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Упражнение на прямую интеграцию
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • . Я поняла, что все люди в душе герои, они только ждут возможности проявить свой героизм. Я поняла, что люди счастливы, когда становятся частью команды и энергично берутся за дело, если возникает необходимость.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Переведите все негативные высказывания в позитивные (например, «Если вы не хотите… то что вы хотите сделать?»).
    Помогайте людям использовать вдохновляющие возможности визуализации и стимулируйте их сосредотачиваться на том, что они хотят.
    Используйте в разговоре мягкие и спокойные интонации, чтобы человеку легче было открыться восприятию новых возможностей, а не закрыться и реагировать лишь с узких позиций своих привычек.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • То, на чем вы фокусируетесь, становится все более и более ярким. Ваши мысли и ваши чувства — это то, что вы реализуете в вашей жизни. И когда вы
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • ва. То, на чем вы фокусируетесь, становится все более и более ярким. Ваши мысли и ваши чувства — это то, что вы реализуете в вашей жизни. И ког
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • аступаете в лужу или проливаете молоко. То же самое происходит и с другими людьми. Любой образ можно представить, только переформулировав его в позитивный, без «не», например «держи чашку ровно» или «неси чашку аккуратно над столом». Попробуйте визуализировать «я не хочу неудач», «я не хочу бояться», «я больше не хочу чувствовать смущение». Если вы будете повторять эти мысли снова и снова, как мантры, что многие люд
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • «завершение» как «изучение чего-то ценного»,
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Теперь вы задаете другие вопросы: «Какова ценность проекта? Как она будет отличаться от того, что я представлял себе? Что является новым? Что добавилось? Собираюсь ли я идти в том направлении, в котором хочу? Как я буду поступать дальше?»
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Характерные вопросы для изучения стадии внедрения: «Как я могу этого достичь? Какими способами я могу воплотить это в жизнь? Какие действия мне необходимо предпринять и как я их предприму? Какие ресурсы мне потребуются? Нужны ли мне вспомогательные пути и дополнительный план на случай непредвиденных обстоятельств в ключевых областях, чтобы быть уверенным, что все стадии будут пройдены?»
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Определите то, что вы хотите узнать, развить и изменить в наиболее эффективном темпе, продвигаясь к цели, которую выбрали, чтобы завершить вашу пробежку на базу с наилучшим результатом.
    В мои цитаты Удалить из цитат