Цитаты из книги «Здоровье начинается с правильной еды» Мелиссы Хартвига📚 — лучшие афоризмы, высказывания и крылатые фразы — MyBook. Страница 7
image
днецепочечные триглицериды представляют собой короткоцепочечные жирные кислоты – а это значит, что они быстрее абсорбируются и метаболизируются, чем длинноцепочечные жирные ксилоты. То есть содержащиеся в ко
10 февраля 2016

Поделиться

н содержится в кокосе и кокосовой продукци
10 февраля 2016

Поделиться

молочного белка. Затем вы фильтруете молочный белок – и у вас остается лишь исключительно насыщенный и яркий желтый масляный
10 февраля 2016

Поделиться

простой процесс, при котором вы растапливаете масло на водяной бане при низкой температур
10 февраля 2016

Поделиться

олочный белок и является камнем преткновения в масле, ведь даже небольшое количество может наносить вред кишечнику, если вы чувствительны к молочной продукции или если ваш кишечник даже в незначительной степен
10 февраля 2016

Поделиться

ыщенные жиры очень стабильны к воздействию воздуха, тепла и света, что делает их идеальным выбором для тушения или жарки.
10 февраля 2016

Поделиться

одна оговорка – масло должно бы
10 февраля 2016

Поделиться

ыщенные жиры – самый здоровый выбор для приготов
10 февраля 2016

Поделиться

ошие источники насыщенных жиров
10 февраля 2016

Поделиться

Еда стала предметом бизнеса. Мы говорим себе – всё! Теперь я буду вести здоровый образ жизни! Индустрия питания придумывает все более изощренные способы вызывать наше желание есть. И наши желания уступают всем рациональным доводам. Но как только мы включаем разум, война переходит из области наших чувств в область борьбы за наши головы. «Это полезно! Это натурально! Это питательно!» – кричат производители продуктов, наполненных канцерогенами и гидрогенизированными жирами, консервантами, заменителями и улучшителями вкуса и рафинированными ингредиентами. Реклама переполнена желанием соответствовать модному тренду – здоровому питанию. Все, даже самые неполезные продукты занялись мимикрией – изменением своей внешности и позиционирования. Если не полезные, то хотя бы натуральные, если не натуральные, то хотя бы питательные. И на всех рекламах – лица людей, которые явно это никогда не ели. И объяснить голодному человеку разницу между натуральным, органическим и полезным крайне сложно. А главное, по-прежнему всем нам так хочется вкусненького!Потрясающая цитата из книги, которую вы держите в руках, гласит:«Продукты, которые вы употребляете в пищу, делают вас либо более здоровыми, либо менее здоровыми – третьего не дано».
29 января 2016

Поделиться

1
...
...
38