Книга или автор
Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу

Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу

Премиум
Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу
0,0
0 читателей оценили
245 печ. страниц
2019 год
16+
Оцените книгу

О книге

Часто в зеркале вместо себя мы видим отражение, искаженное нашим опытом, установками и ожиданиями. Индустрия красоты – бизнес, которому выгодно бесконечное стремление к недостижимому идеалу, – сейчас на подъеме и каждый день задает новые ориентиры, что можно изменить и усовершенствовать. Многие люди поддаются этой гонке и находятся в состоянии постоянного недовольства собой.

Книга «Йога и образ тела» – это 25 историй людей, которым йога помогла научиться слышать свое тело и принять его таким, какое оно есть. Среди авторов есть и знаменитости. Например, Шейна Корн – одна из мировых звезд йоги и модель – рассказывает, каково это, стареть, работая в мире глянца, а Аланис Мориссетт – известная певица – о преодолении расстройства пищевого поведения. Но большинство тех, кто поделился своими личными историями, обычные люди – врачи, преподаватели йоги, социологи, инвалиды, бывшие наркоманы и алкоголики. Всем им йога помогла преодолеть разлад со своим телом, что в свою очередь оказало влияние на все сферы их жизни.

Эти истории вдохновят и вас – заняться йогой, вернуться к практике или продолжать ее, несмотря на несовершенство ваших достижений в данный момент.

Читайте онлайн полную версию книги «Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу» автора Мелани Кляйн на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2014

Год издания: 2019

ISBN (EAN): 9785957333470

Дата поступления: 29 сентября 2020

Объем: 442.6 тыс. знаков

Купить книгу

Книги, похожие на «Йога и образ тела. Откровенные истории о красоте, смелости и любви к своему телу»

Все

По жанру, теме или стилю автора